Mitä on vertaistuki?

Vertaistuki ei korvaa ammattityöntekijöiden antamaa apua, mutta on oiva lisä siihen. Vertaistoiminnalla on oma paikkansa suhteessa ammatilliseen apuun ja se täydentää omalta osaltaan palvelujen tarjontaa. Yhtenä keskeisenä tukimuotona ovatkin keskusteluryhmät, joita Omaiset mielenterveystyön tukena Tampere ry:ssä toimii useita.

Keskusteluryhmät tarjoavat hyvän mahdollisuuden jakaa omia kokemuksia toisten samassa tilanteessa olevien kanssa. Vain ne, jotka ovat kokeneet jotakin samaa kuin itse voivat antaa keskusteluun ainutlaatuisen näkökulman ja tuen toisilleen. Yhteiset kokemukset auttavat ryhmäläisiä ymmärtämään, etteivät he ole yksin asioidensa kanssa.

Vertaisyhmätoiminnasta voidaan hakea myös uudenlaista yhteisöllisyyttä. Sen antama vertaistuki perustuu siihen tosiasiaan, että avun saaminen ja antaminen tapahtuu ihmisen arkielämässä. Se on läsnä tässä ja nyt. Omaisten huoli läheisistään on suuri ja tarve saada jakaa näitä kokemuksia sekä mahdollisuus tukeen ovat vertaisryhmätoiminnan kulmakiviä.

Ryhmät voivat toimia joko avoimina ryhminä, jolloin ryhmään ovat tervetulleita kaikki samaa kokeneet henkilöt tai suljettuina ryhminä, jolloin ryhmän jäsenet ovat joka kerta samat. Ryhmän ohjaajana voi toimia joko vertaisryhmän ohjaaja tai ammatikseen ryhmiä ohjaava henkilö. Joissain ryhmissä on sekä ammattiohjaaja että vertaisohjaaja.

Takaisin ryhmätoimintaan